Manfaat Daun Gedi Untuk Kesehatan

Kali ini kita akan membahas manfaat daun gedi untuk kesehatan. Barangkali masih banyak yang belum tahu mengenai daun gedi? Daun gedi atau juga dikelan dengan nama latin Abelmoschus manihot L ternyata begitu terkenal di sulawesi utara. Sayur daun gedi merupakan sayur khas dari sulawesi utara, sayur ini juga dikenal dengan sayur yondok. Sudah pernahkah merasakan sayur ini sebelumnya?

Daun gedi memang dikonsumsi secara dimasak menjadi sayur. Namun disamping itu semua, tahukah anda bahwa manfaat daun gedi sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia? Jika belum tahu, anda dapat membaca ulasan dibawah karena kami telah merangkumnya. Apa sajakah manfaat daun gedi bagi kesehatan tubuh manusia? Ini dia ulasannya.

Manfaat Daun Gedi Untuk Kesehatan

1. Manfaat Daun Gedi Untuk Ibu Hamil

Daun gedi mempunyai banyak khasiat untuk kesehatan, salah satunya untuk ibu hamil. Daun gedi dapat berkhasiat untuk menghindarkan dari musibah keguguran. Selain itu, daun gedi juga berkhasiat untuk memudahkan persalinan pada saat melahirkan. Daun gedi begitu baik untuk ibu hamil.

2. Mengatasi Anemia

Anemia adalah kondisi dimana orang mengalami kurang darah. Daun gedi mempunyai kandungan zat besi yang berkhasiat untuk mengatasi anemia. Anda sering mengalami anemia? Cobalah konsumsi daun gedi.

3. Manfaat Daun Gedi Untuk Penyembuhan Luka

Daun gedi mempunyai kandungan petroleum eter dan ekstrak methanol. Kandungan tersebut mempunyai manfaat untuk mempercepat penyembuhan luka.

4. Mencegah Penyakit Jantung

Manfaat daun gedi selanjutnya adalah dapat mencegah penyakit jantung. Kandungan flavanoid yang terdapat pada daun gedi dapat menstabilkan tekanan darah dan menghindarkan penyakit jantung.

5. Sebagai Anti Inflamasi

Daun gedi mempunyai manfaat untuk anti inflamasi atau mengatasi pembengkakan. Daun gedi yang mempunyai khasiat mengurangi pembengkakan dikarenakan oleh kandungan polifenol dan flavanoid yang ada pada daun tersebut.

6. Menurunkan Kolesterol

Tahukah anda bahwa daun gedi dapat menurunkan kolesterol? Ya, itu karena daun gedi mempunyai kandungan flavanoin yang memiliki beragam khasiat, salah satunya untuk menurunkan kolesterol.

7. Mencegah Pengeroposan Tulang

Manfaat daun gedi selanjutnya adalah dapat mencegah pengeroposan tulang. Sebuah jurnal dari Asian Journal of Traditional Medicines menyebutkan bahwa daun gedi baik untuk mencegah pengeroposan tulang.

8. Menurunkan Tekanan Darah

Ada banyak sayuran atau buah-buahan yang mempunyai khasiat untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Daun gedi lah salah satu sayuran yang dapat menurunkan tekanan darah.

9. Menambah Produksi ASI

Kandunga folat daun gedi sangat kaya. Oleh karena itulah daun gedi begitu bermanfaat bagi ibu menyusui karena mempunyai asupan nutrisi yang baik dan kuantitas ASI menjadi bertambah.

Itulah beberapa manfaat daun gedi yang baik untuk tubuh manusia. Wah, ternyata daun gedi begitu baik untuk kesehatan manusia ya? Yuk, coba konsumsi daun gedi. Disamping dapat diolah menjadi sayuran yang lezat, manfaat daun gedi yang begitu baik dan melimpah.