Manfaat Kolang Kaling Untuk Kesehatan

Anda tahu kolang kaling? Banyak yang belum tahu kolang kaling adalah suatu makanan yang berasal dari pohon Aren. Makanan favorit orang berbuka puasa ini memang nikmat. Banyak orang suka dengan kekenyalannya. Bagaimana dengan anda, apakah anda juga suka makan kolang kaling? Akan sangat baik sekali jika anda menyukai kolang kaling karena sangat baik untuk kesehatan.

Tidak banyak orang yang tahu bahwa kolang kaling sangat baik untuk kesehatan. Manfaat kolang kaling ini memang beragam untuk kesehatan tubuh manusia, manfaat kolang kaling beragam mulai dari pencernaan hingga sendi. Nah, untuk lebih mengetahui manfaat kolang kaling, silakan simak ulasan berikut ini.

 Manfaat Kolang Kaling Untuk Kesehatan

1. Mengobati Radang Sendi

Manfaat kolang kaling yang pertama adalah dapat mengobati radang sendi. Galaktomannan yang terkandung pada kolang kaling biasa digunakan dalam pembuatan obat radang sendi dan anti inflamasi. Jika anda merasa sakit saat lama duduk atau berdiri maka anda dapat mencoba mengkonsumsi kolang kaling secara rutin, maka perlahan-lahan rakit akan menghilang.

2. Melangsingkan Badan/Membantu Diet

kadar galatin  yang ada dalam kolang kaling akan mempercepat rasa kenyang, sehingga dapat menurunkan nafsu makan. Oleh karena itu kolang kaling sangat cocok dikonsumsi orang yang sedang diet. Baru diet? Yuk konsumsi kolang kaling.

3. Melancarkan Pencernaan

Serat yang terkandung dalam kolang kaling sangat baik untuk pencernaan, selain itu serat tersebut juga dapat melancarkan pencernaan dan buang air besar. Anda punya masalah pencernaan? Sembelit saat buang air besar? Cobalah konsumsi kolang kaling secara rutin.

Itulah beberapa manfaat kolang kaling untuk kesehatan. Kolang kaling memang makanan alami yang baik untuk kesehatan. Untuk mendapatkan manfaat kolang kaling anda dapat mengkonsumsi kolang kaling secara rutin, salam sehat!

Sumber;http://klikpintar.com